1)里斯本協會 金毅 督導

曾以為病毒只是在電影裡面才會出現的場景，但如今它卻真的來到了我們身邊，因為受疫情的影響，葡萄牙政府歷史性的也採取了國家緊急狀態，大家自我在家隔離，在宅家的時光裡，我對我的生活的過程保持一種平常的心態，我把時間分割成好幾部分，看書，誦經，看電影，陪孩子，做一些家務，有時會下去出去散步，雖然過這淡然而簡單的生活，但是我覺的生活品質卻隨之提升，也少許多焦慮和浮躁，我感覺蠻快樂的。

宅家期間，除了每天自定的功課外，有修習星雲大師在揚州講堂講(般若心經的宇宙觀與人生觀)，參加(般若心經的宇宙觀與世界觀)讀書會，疫情當中我有聽經聞法、參加讀書會等，它能夠讓我心中充滿佛法，疫情之中也能給我的安慰和祥和。

面對這些突如其來的疫情使我深深感觸到，這場席捲全球肆虐的疫情，讓我們警鐘長鳴，提醒我們人類不要再盲目自大，要珍惜大自然的饋贈，保護好生態環境，否則生態系統會給出相應的懲戒和報復。

這場疫情也讓我體悟到，我們永遠不知道明天和意外哪一個先到來，人生世事無常，疫情的到來其實不是讓我們怨天尤人，而是學會成長，更積極樂觀的面對生活。疫情真的給我們所有人都上了一課，因為不能如期工作，很多人的房貸，車貸，信用卡逾期接踵而至，這告誡我們合理的資金儲備的重要性。

因為這次疫情起源於我們地球人沒有珍惜大自然，讓大自然的生態系統給我們的懲戒和報復，所以疫情恢復正常後我最想做的一件事，就是和家人一起出去看看大自然，一起來熱愛自然，敬畏自然，面對這場疫情我要和大家一起分享的是，只有健康的地球，健康的身體，才有我們幸福的生活！